検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード

ブログ807日目

2012.08.24
今日も賑やかな@ホームです。
リラクゼーションの講座が、とても役に立ちました。
呼吸法で4秒鼻でゆっくり吸い、6秒口でゆっくりはくという方法が、家でもできそうで良かったです。
習慣づけていきたいと思います。

しろ でした。
スポンサーサイト