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ブログ1028日目です。

2013.07.26
今日も賑やかな@ホームです。
最近は私の自宅は蚊が大量に発生して、
毎日刺されて体がかゆいです。

蚊、はある意味、夏の風物詩ですよね。

話は変わり、デイケアには、
ダンスが好きな方々がおりまして、
私も最近、朝の散歩(六名公園、ならい公園)に
行った際に公園でダンスをする様になりました。

ダンスをする間は、憂鬱な気分が忘れられ、
いい気分になり、体もやせるので、嬉しく
なりました。

ただ、元々運動が苦手な私は、事前に十分な
練習をしないと、彼らの動きについて
いけません。

その為、睡眠時間を削る事になってしまい、
先生に注意されました。

生活リズムを整える為に、デイケアに通っている
のに、これではいけませんね。
反省しますね。

以上、新たな趣味をみつけた、みつヲでした。
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