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ブログ1288日目です

2014.09.02
今日も賑やかな@ホームです

8月29日に行ったプログラムの体力測定時の筋肉痛が
やっと治りました    ホントはまだチョット痛いけど・・・・・・
毎日ジョギングしているのに使う筋肉が違うんだなと実感
している今日この頃です

本日朝の散歩は六名公園で久々に暑かったです
リワークBのプログラムは
【午前】 集団認知行動療法
【午後】 作業訓練  です

by あん


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