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ブログ1417日目です

2015.02.05
今日も賑やかな@ホームです。

私は朝の散歩をしていません。散歩の時間私は本を読んでいます。朝は頭もすっきりしており読書には最適です。毎朝本の世界にどっぷり浸かっています。本をじっくり読む機会も中々ないので、非常に有意義な時間です。

今日のリAのプログラムはオフィスワークと木村君Pでした。オフィスワークは休憩なしできっちりやってますが、その日の調子で充実感も変わってきます。木村君Pは参加しませんでしたので何をやったのかわかりません。

毎日のプログラムは、特に楽しいわけでも特に嫌でもないです。学ぶこともあり充実感もありますが、刻々と時間は過ぎていきます。こんなことをやっていてよいのかと不安になります。

いつも感じることですが、SSTをどんなに行っても、認知行動療法をどんなに繰り返しても、私はそれをうまく受け入れることが出来ません。自分を変えていくことなんて出来ません。素直に受け入れられてる方を見ると不思議に思えてしまいます。

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今年の正月実家へ帰省しました。二日目の朝目覚めたら、綺麗な雪景色になっていました。

    真っ白

 真っ白になった
 田んぼも道も屋根も車も

 あたり一面
 真っ白になった

 そして自分の心も
 真っ白になればいいと思った

 真っ白になって
 また始めればいいと思った

ねこもり



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