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ブログ1829日目です。

2016.11.07
今日も賑やかな@ホームです。

今日はヨガ療法をやりました。
呼吸を整え自分を見つめることをやりました。

普段は、先の事ばかり考えて
目の前のことをなかなかみることが
できないからいつも不安になったり
していたのでこれからヨガ療法で
呼吸を整え自分をしっかりみつめようと思いました!


今日の午後は算数テストをやります!
いい点数がでるように頑張ります!!

チップ
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