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ブログ1248日目です。part2

2014.06.30
今日も賑やかな@ホームです。
最近、
四書五経の四書を読んでいます。
『論語』『大学』『中庸』『孟子』が四書になるみたいです。
四書五経は儒教の聖典になるみたいですが、
四書は、宗教的なものではなく、
人としての在り方みたいなのが書いてあるようで、
その内容は一節づつ別れており、短くて読みやすいのですが、
短い分、内容がとてもとても難しい。
『論語』の一節の一部で、
聞いたことがある、
「温故知新」
・ふるきをたずねてあたらしきをしる
古い物を知ることで、新しいものを知る
人は、比較をしないとそれが何か分からないということらしい。
ということで四書を読んでいる最中です。

今日のプログラムは、
午前がヨガ療法で、自分の体の状態を知るのにとても役立つ。
自分を知らないと、他人のことは分からない?
午後は音楽療法で、みんなで歌ったりハンドベルで音出していました。
みんなでやることで、自分が分かる?

最後に、
暑くなってきました。日差しが強いので気をつけましょう。
リコピンを含む食材は、苦手なリコピン不足の
トマトが嫌いで食べられない男
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