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ブログ2405日目です♪

2019.04.15
今日も賑やかな@ホームです。

昨日の夕方から強い雨が降りましたね。
今朝は朝から快晴で良い天気で散歩日和でした。
今日の散歩は六名公園でした。天気も良かったので
気持ちよかったです。綺麗なタンポポも咲いていました。
春を感じられますね。

今日のベーシックのプログラムは

午前 3分プレゼン発表
午後 ストレッチ
です。

午前の、3分プレゼン発表では僕も含めて9名の方が発表
しました。発表されたメンバーの皆さん、お疲れ様でした(^^♪
テーマは、「私がオススメするGWの過ごし方」でした。
皆さん個性のある楽しいプレゼン発表をしてくれました。
散歩や好きな音楽を聴く等、僕も共感が持てました。
僕は、散歩、サイクリング、カラオケで身近でできる
プレゼンを発表させて頂きました。
長期連休になるので生活リズムを崩さないように気をつけ
ていきたいと思いました。

午後は、ストレッチです。身体を動かしたいと思います。

今週もボチボチやっていきましょう(^^♪

以上 ハッチャンでした。




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