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ブログ2410日目です。

2019.04.22
今日も賑やかな@ホームです。

今日の、ベーシックのプログラムは、
午前は、スポーツと気づきのレッスンに分かれました。
私は、気づきのレッスンに出ました。
気づきのレッスンでは、今に意識を向ける練習をしました。

午後は、抹茶を点てようです。

いよいよ、今週末からゴールデンウィークが始まりますね。
私は、予定があまりないので、家でゴロゴロしようと思います。

以上、ダイエット中でした。
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