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ブログ2426日目です

2019.05.22
今日も賑やかな@ホームです。

こんにちわ、昨日の雨もすっかり上がり、今日は快晴でとても気持ちの良い朝を迎えることができました。

今日のアドBのプログラムは、午前が健康教室、午後が頭を柔らかくPでした。
健康教室では睡眠のことを学びました。私も睡眠に悩むことが多くあり今日のプログラムを聞き少し楽になりました。
午後からは、絵画をみて題名を選ぶことをしましたが、私の傾向としては少ない情報で決めつけてしまう傾向にあるようです。
一歩さがり考えることが必要だと感じました。

今日も足りない脳みそをたくさん使って疲れたので、ゆっくり休んで明日に備えようと思います。

テリーでした。
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