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ブログ2452日目です

2019.06.27
 今日も賑やかな@ホームです。
 
 今日のアドバンスAのプログラムは
 A.M. スポーツ(卓球)
 P.M. 増田さんP     です。

 自分は服や靴が好きで、衝動買いに走って無駄遣いしがちです。
欲しいものを順位付けしたリストを作り、家計簿を付けながら購入計画を立てたり、
考え直す期間を作るなどして、無駄遣いしないように心掛けています。
 とはいえ、物欲はなかなか抑えられず、買わずに我慢するとストレスがたまり、
食欲として跳ね返ってきます。
気付くと、欲しいと思ったものが買えるぐらい食費が増え、合わせて体重も増える
という悪循環にハマります。

 皆さん、我慢はほどほどに!

 以上、ヘボルのヘボブログでしたヘボ~。
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