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ブログ2458日目です

2019.07.05
今日も賑やかな@ホームです。

今日のベーシックのプログラムは、午前は、SST(基礎)で、
午後はプチ体幹トレです。

午前のSST(基礎)では、「わからないことの解決法」をやりました。
やっぱり、いろいろな場面でわからないことが、多いですね。
私は、特に多いです。

今日は、久しぶりに遅刻をしてしまい、散歩に参加できませんでした。

以上、ダイエット中でした。
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