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ブログ2491日目です

2019.08.29
朝晩が過ごしやすくなってきました。今日も賑やかな@ホームです。
アドAの午前中は買物・調理。今月はホットケーキにクリーム・アイス・フルーツのトッピング。
いや~お腹いっぱいで・・・お弁当が食べきれない・・・。
そんな午後は健康教室。お腹いっぱいで体重と血圧を測るとは・・・。
今日はストレスと食事についてお勉強です。

岩やんより
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